2011: Une année bien remplie, si la forme est là !
Je vous souhaite à tous Bonheur, Résussite et surtout la santé pour cette nouvelle année!
Après les soldes d'hiver me voilà prêt pour m'entrainer. Il fallait bien cela car je crois que mes chaussures commencent à s'user. J'ai en ce moment des douleurs aux chevilles, doigts de pied!
Je souhaite démarrer au printemps par le marathon de Paris, je vise les moins de 2h55. Le but étant de m'inscrire en automne au marathon de New York. Moins de 2h55, me garantit l'inscription.
Après nos vacances en mai au Pérou, je pense refaire un triathlon courte distance, un raid aventure, un trail puis un ultra trail.
Le raid aventure se déroulera dans le sud ouest, le WE de l'ascension.
Autour du superbe lac de Kruth dans notre vallée de la Thur, le plus beau lac du massif des Vosges est organisé cette année un triathlon le 19 juin. Je m'empresse de m'y inscrire.
Je me laisserai tenter aussi par le 1er ultra trail du massif des Vosges:L'infernal trail de 72km ou le petit nouveau de 160km, en fonction de la forme du moment. Il se déroulera le 9 et 10 septembre.
Quelques autres " petites courses" seront prévues entre temps je pense pour faire un peu de jus!
J'ai effectué un cross long à Wingen /s Moder au mois de janvier après la période d'amélioration de VMA. Je suis satisfait 23e/140 d'autant plus que c'était la première fois que j'utilise des pointes!
L'entrainement marathon est presque à sa moitié, le 20 bornes test se déroulera vers le 12 marsd à Huningue. Bon test de forme!
