Mon premier triathlon
3 semaines avant le jour J, j’ai pris quelques conseils sur le forum de triathlon. Je me suis équipée d’un prolongateur pour mon vélo, d’un shorty et maillot tri-fonction. Je me suis un peu entrainé, mon but étant simplement de terminer l’épreuve.
L’avant veille, constatant que les températures sont basses, je consulte le site du triathlon. Je constate que la combi risque d’être obligatoire ! Je n’en ai pas ! La veille, je file à Décathlon pour acheter un shorty de planche à voile à 20 euros. Une combi de triathlon vaut mini 300€, ce n’est vraiment pas dans mon budget !
Normalement, je dois être enfin bien équipée, je peux donc partir à l’aventure pour mon 1er triathlon, un sprint 750m de nage, 20km de vélo et 5km de CAP.
J’arrive 1h00 avant l’épreuve, je prépare mon vélo que je dépose au parc à vélo on me marque au marqueur sur le bras et la cuisse, enfin je m’équipe…. J’ai à peine le temps de m’échauffer 10 min.
Il est temps d’enfiler pour la première fois la combi.
Les arbitres nous font un petit briefing sur le parcours. Je n’ai rien compris dans leur explication ! Ca demande quand même une sacré logistique un triathlon !
Il est temps de tester l’eau qui est à 16 °C !!! Je n’ai jamais mis un pied dans l’eau avec cette température ! Je mets tout d’abord les pieds à l’eau, c’est glacé !!! Je n’ai vraiment pas le courage d’aller plus loin ! Faut vraiment se motiver ! Enfin je me lance la combi, même en manche courte limite quand même la sensation de froid.
Après un échauffement très rapide de 2 min. Je vais sur la ligne de départ ! Tout le monde s’élance dans le plan d’eau du Grand Bleu ! Des mains et des pieds s’entrechoquent, c’est assez impressionnant par moment je bois la tasse. La 1ère moitié de l’épreuve se passe bien. Les problèmes arrivent ensuite, mes lunettes sont plein de buée, je ne vois plus rien, je commence à m’écarter un peu de la trajectoire. En plus le froid commence à me saisir.
Je finis l’épreuve en 22 minutes, 125ème/150. En piscine il me fallait 17 minutes ! Ce n’est vraiment pas terrible.
Viens ensuite la 1ère transition. Il faut enlever la combi. Dur, dur avec la fermeture dans le dos et le scratch. Il me faut 2min30 pour l’enlever et m’équiper pour le vélo.
J’ai essayé de copier sur les pros pour enfiler le vélo en laissant les chaussures attaché aux pédales. J’ai mis plus de 1 km et j’ai failli me vautrait plusieurs fois avant d’enfiler enfin les chaussures !!! Encore du temps perdu, dommage. Au bout de 2,5 km un montée à 13% nous attend, au sommet de la montée je constate que le guidon de mon vélo se desserre, je ralentie un peu dans les descentes et j’essaie de ne pas trop appuyer sur le guidon. Mais jambe tremble un peu à cause du froid et du vent de face, d’autant plus que je ne suis pas encore tout à fait sec de la nage.
Je finis 96 ème/150 un peu mieux qu’en natation. Enfin mon épreuve préférée arrive la CAP. La transition vélo/CAP se déroule bien et je commence à grappiller des places. Après le vélo, on sent quand même que les jambes ne sont plus toutes fraiches, mais ca va !
Je finis 41/150 de l’épreuve CAP. Au final je suis 84ème sur 150 en 1h31 ! Je suis content ‘arriver au bout, malgré toute ces petites mésaventures ! La prochaine course ne sera que mieux !
En tout cas c’est vraiment sympa comme sport, je retenterais le coup l’an prochain, mais quand il ferait plus chaud.
